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抑郁症患者适合从事的工作有哪些?

  • 发布时间:2020-04-01 16:54

  除了必须接受住院治疗的抑郁症患者外,大多数青壮年抑郁症病人都要接触社会,都要工作。然而抑郁症患者往往内心“很受伤”,不喜欢到人多嘈杂的地方工作,这无疑给患者找到合适的工作增加了很大限制。那么,抑郁症患者适合从事的工作有哪些?

  抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

抑郁症患者适合从事的工作有哪些?

  一、抑郁症患者心声:我想隐居

  抑郁症患者受病情控制,情绪持续低落,对周围的一切都失去兴趣,这种消极心态在找工作方面也适用。

  患友们往往不喜欢在人多嘈杂的地方工作,不喜欢外出见人,喜欢独自感悟人生,相比人而言,更喜欢与人以外的事物交流。甚至有些抑郁症患者会想到类似世外桃源的地方过隐居生活。

  二、抑郁症患者不宜从事的工作

  1、脑力劳动。一项对抑郁症患者的调查中,脑力劳动者是较容易陷入抑郁情绪的。一方面,这与脑力劳动者多思少动的工作性质有关,另一方面,脑力劳动行业的竞争更激烈,比如学校、高科技行业等,都会造成人们的精神过度紧张,心理压力过大。

  2、基于噪音对人情绪的影响,长年有工厂、建筑队等等不停发出的噪音等情况的工作环境,不适合抑郁症患者从事。

  三、抑郁症患者适合从事的工作有哪些?

  抑郁症患者常具有自卑心理,并且神经过于敏感,因此能够定时定量,工作压力相对较小,富于阶段性的工作比较适合。这样的工作有档案管理员、图书保管员、统计员、文员等。

  另一方面,虽然基于精力和精神损耗过大的原因,不鼓励抑郁症患者独立创业。不过抑郁症患者可以从店员做起,到一些富于生活情趣的小店里帮忙,比如有特色的手工艺店,或者宠物用品店等,这些场所工作压力较小,解除的人也较少,适合有勇气逐步解除社会的抑郁症患友。

  四、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症

  近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。

  经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。

  家用版的经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。

  纯物理治疗方法,具有无痛、无损伤、安全可靠等优点,患者在使用的过程中舒适放心,安全性强,且性能稳定,能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。


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